【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.
天干地支 是 十干 與 十二支 的合稱、簡通稱為 十天干十二地支 ，由兩者經一定的 組合方式 搭配成六十對，為一周期，循環往復，稱為 一甲子 或 花甲之年 。 歷史 [ 編輯] 天干地支、十二 生肖 、 五行 等。 古代 中國 用以記錄 年 、 月 、 日子 及 時期 。 漢字文化圈 地區也曾跟隨古代中國用干支記錄時間。 最初，干支為 古越語 ，後才簡化為中文。 [1]
具有修復功效的香料有助於增強身體機能，包括大蒜、小豆蔻、石榴、葫蘆巴和百里香。. 具有寧神功效的香料和香草：包括鼠尾草、羅勒、番紅花 ...
辣椒子是一種耐熱辣椒，所以在種植過程中需要注意溫度和濕度的調節。 在收種前，需要確保辣椒子的生長環境、營養和水分均適宜。 接下來，我們將為您介紹如何種植健康的辣椒子。 收種條件及辣椒子怎麼種？ 辣椒子需要在特定的環境下生長，以達到最佳收成。
五行属土的字在汉字中具有厚重、实在、稳定的的特性，这些字在笔画、形状、读音和意义等方面都与土元素的属性紧密相关。 本文将介绍一些常见的五行属土的字，以及男孩女孩属土适合取什么字，一起来看看吧! 五行属土的字大全
1045 语音 耳朵上长毛怎么回事，需要处理吗 2023-10-12 16:48 播放 : 手机浏览 视频内容 耳朵上长毛，如果没有流水、流脓、耳痛、听力下降，没有任何不适症状，一般是正常情况，不需要任何过多的处理和干预，不需要用药。 耳朵长毛与个体差别有关，比如有的人会长胸毛或腋毛多，而有的人不长胸毛，有的人耳朵里会长毛。 只要没有不舒服的症状，没有影响听力，没有外耳道炎，耳朵痒、痛、流血、流脓，都属于正常情况，不需要特别处理，属于个体差异。 人的个子高低、皮肤颜色深浅都会有差别，耳朵长不长毛也会有或多或少的差别，都属于正常范围，不需要治疗。 如果耳朵毛比较多，在发生耵聍时可能和这些毛纠结在一起，使耵聍取出困难，但这种情况很少。
血竭功效 血竭為攻毒殺蟲止癢藥。 據 中醫 理論而言，血竭的藥性藥味屬甘、咸，平藥物。 其歸經於心、肝經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 血竭具有止血生肌斂瘡的功效，主要治療外傷出血，潰瘍不斂等證。 血竭具有活血散瘀止痛的功效，主要治療 跌打 損傷及瘀血腫痛等證。 血竭具有活血散瘀止痛的功效，主要治療婦女瘀血 經 閉、 痛經 、 產後 瘀阻腹痛，以及一切瘓血阻滯心腹刺痛等證。 血竭的用法及劑量 血竭口服建議劑量為1-1.5g，入丸散。 血竭外用適量，研末敷。 資料只供參考。 實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。 血竭副作用 過量服用血竭可能會引致 噁心 、 嘔吐 、 腹瀉 等副作用。
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CN, edited by Nelly Wong 21 Jul 2023 在面相學上，鼻子代表著「財帛宮」，即一個人的財富運勢，同時也主宰著女性的「夫星」。 所以，單從看鼻子，便能了解一個人能否發達，或找到好老公做闊太。 下文分析了10種常見的鼻相，原來鼻型不同，命運運勢也會大有不同。 Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 10種常見的鼻相 鼻相類型 鼻頭有肉 鼻頭有痣 鼻樑有節 鼻樑有橫紋 鼻樑有直紋 高鼻樑 豬膽鼻 鼻頭下垂 蒜頭鼻 鼻生暗瘡
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